Іздеу

Артишок, қасиеттері мен артықшылықтары

Артишок, қасиеттері мен артықшылықтары


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

The жералмұрт бұл ежелгі, қымбат, египеттіктерден бері жейтін көкөніс. мәдениеті жералмұрт ол бүкіл Жерорта теңізі аймағында, әсіресе Италияда, сондай-ақ Франция мен Испанияда кең таралған.
Ас үйде жералмұрт бұл әлі гүлденбеген гүлдер терапевтік мақсатта өте ащы дәмі бар жапырақтарды қолданған кезде өте жоғары бағаланады. The артишоктың пайдалы қасиеттері, негізінен цинариннің әсерінен, негізінен бауырда болады: ол іс жүзінде бауырдың қорғаушысы болып саналады және белсенді ингредиенттер жапырақтарда болады. Витаминдерге онша бай болмаса да, аз ғана А және С, the жералмұрт калий, темір және басқа да минералды тұздардың, мысалы, мыс, мырыш, натрий және т.б. сонымен қатар оны кез-келген адам жеуге болады, өйткені ол оңай сіңімді.

Артишок, меншік
Сарапшылардың пікірінше, арқасында цинарин, құрамындағы зат, артишок диурезді және билиарлы секрецияны жеңілдетуге қабілетті. Артишокта инулин бар, ол қандағы жаман холестерин деңгейін төмендетуге қабілетті зат (гипохолестеринемиялық әсер). Артишок сонымен қатар ас қорыту және диуретикалық қасиеттерге ие. Артишоктың жүрегінде біз антиоксидантты хлороген қышқылын табамыз, ол артериосклеротикалық және жүрек-қан тамырлары ауруларының алдын алуға қабілетті. Артишоктегі антиоксидантты қасиеттері бар заттар ісікке қарсы потенциалды белсенділікке ие, бұл қазір олардың дұрыстығын растау үшін зерттеу жүргізудің себебі болып табылады.
НАЗАР АУДАРЫҢЫЗ: жоғары шығындар есебінен қауіпсіз биологиялық шығу тегі бар өнімдерді сатып алған жөн.

Жералмұрт, емдік дозалары
Цинариннің емдік дозалары 60 мг-ден 1,5 грамға дейін. Бұл ұзақ уақыт бойы жаңа артишок күніне 100-ден 300 г-ға дейін тұтынуға тең.

Жералмұрт, қарсы көрсеткіштер
Егер сіз жүкті болсаңыз немесе емшек емізетін болсаңыз, оны қолдануға кеңес берілмейді: осы кезеңде артишокты қолданудан бас тартқан дұрыс, өйткені олар сүт өндіруді азайтады.

Артишок сығындысы, оны қайдан сатып алуға болады

Денеңізге цинариннің тамаша дозасын қабылдау үшін әрдайым жаңа өнімдерді жеу идеал болатыны анық, бірақ таблеткадағы сығындылар цинаринді жылдың белгілі бір кезеңдерінде жаңа артишок таба алмайтын немесе сізде жоқ кезде қолдай алады. уақыт немесе оны дайындауға деген ниет.

Мен мысалға Египетке демалуға баратын кезді ойлаймын, онда қонақүйлер мәзірі әрдайым жемістер мен көкөністерге нашар. Бұл жағдайда таблеткалардың болуы өте маңызды заттардың диетасын азайтпауға пайдалы.

Интернеттегі бағалар, басқалармен қатар, қамтамасыз етілетін жалдаушылар санына пропорционалды түрде төмен:60 капсуладан тұратын құты 14 евродан тұрады.

Сізді қызықтыруы мүмкін басқа да мақалалар: артишокты қалай өсіру керек.



Бейне: Артишок - царский деликатес, или целебное средство? Артишок польза и вред, лечебные свойства (Маусым 2022).


Пікірлер:



Хабарлама жазыңыз